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Le changement, c'est un choix

Rejoignez l'un de mes programmes personnalisés, et prenez votre santé en main.

  • Accompagnement annuel

    45€
    Every month
    1 bilan complet (1h30) 12 consultations de suivi (1h) Accompagnement continu via WhatsApp Accès à un mini espace ressource personnalisé (PDF, vidéos, conseils saisonniers)
    Valid for 12 months
    • Premiere consultation
    • Consultation de suivi

  • Carnet 3 consultations

    120€
     
    Une série de 3 séances personnalisées, à utiliser librement selon vos besoins : nutrition, gestion du stress, digestion, énergie, cycle féminin.
    Valid for 6 months
    • ✅ 3 consultations individuelles (1h30 chacune)
    • 🌱 Un suivi global, adapté à vos objectifs du moment
    • 💡 Une synthèse PDF personnalisée après chaque séance
    • 📩 1 point de contact entre les séances (WhatsApp)
  • Best Value

    Santé féminine

    210€
     
    Un accompagnement global pour retrouver l'équilibre hormonal, alléger la charge mentale, réguler l'énergie, le cycle, et apaiser le rapport au corps et à l’alimentation.
    Valid for 12 months
    • 🩺 1 Bilan global approfondi (1h30)
    • 🌿 4 séances de suivi (1h)
    • 📲 Suivi entre les séances par message (WhatsApp ou email)
    • 📑 Fiches outils personnalisées

  • Coach style de vie

    320€
     
    Programme 8 semaines Un accompagnement intensif, bienveillant et concret pour vous aider à (re)poser des bases solides dans votre alimentation, votre mental, votre énergie et votre motivation.
    Valid for 12 months
    • 🗓️ 1 séance bilan approfondie (2h)
    • 🔁 6 séances de coaching hebdomadaires (1h)
    • 💌 Suivi entre les séances via WhatsApp ou email (réponse so
    • 📄 Outils personnalisés selon le profil
    • 🎯 Bilan de clôture (1h)

  • Atelier entreprise

    250€
     
    Donnez à vos équipes les clés pour mieux manger, mieux gérer leur énergie… et mieux travailler.
    Valid for 12 months
    • Booster sa concentration et son énergie par l’alimentation
    • Gérer son stress sans se jeter sur le sucre
    • Nutrition, sommeil et performance : le trio gagnant
    • Cycle hormonal & charge mentale : mieux comprendre la santé
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